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木耳炒娃娃菜有效瘦身排毒

娃娃菜中的粗纤维可以起到促进肠胃蠕动的效果，黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。两种食材的搭配，对身体好处多多哦!木耳炒娃娃菜有效瘦身排毒原

中医从存废之争到走向复兴

近现代历史上中医存废之争鸦片战争之后，西方医学传入中国，中医药学在中国的统治地位受到挑战，虽然仍在国家的卫生保健系统中占有主导地位，但却失去历史上一统天下的优越感。在医学界开始出现一种崇新排旧的倾向，著名中医何廉臣曾评价

中医告诉你身体出现这些症状可能是身体缺水了

我们都知道，口渴了就是代表身体在缺少的状态，这也是我们最熟悉的一个常识。但是你知道吗？身体缺少也不只是口渴一个症状哦，中医专家认为，如果你的尿液显黄色，也是一个很重要的代表哦!那么下面我们就一起具体来了解下吧...尿液偏

清宫祛暑方药

清代宫廷的祛暑方药品种很多，据《太医院秘藏膏丹丸散方剂》、《御药院方》，《清太医院配方》、《清太医院秘录医方配本》，记载常用祛暑方就达14种之多。清朝的御药房，专为帝后嫔妃采购、储备、加工、配制丸散膏丹和煎煮汤药。按清宫

章子怡嫩肤独门秘方

谈起护肤，章子怡独门秘方是“美容要内外结合，煲汤是最好的方式。”具体方法如下：原料:猪手350克，黄豆100克，香葱10克，盐适量，鸡精适量，党参10克，米酒少量。制法:1、需将黄豆提前浸泡3小时。2、猪手洗净后，切成大

古今治便秘奇方子

便秘对于大家来说应该已经不陌生了，便秘对于人体的影响是很大的，所以大家在日常的生活中如果发现有便秘的症状的话，一定要多加的注意了，在日常的生活饮食方面要多加的注意了，注意对饮食的调节。　1、莲子心　莲子心也就是莲子中

使用减肥药九点不可不知道

许多女性为了更快的达到快速减肥的目的，都选择服用减肥药。可是你知道服用减肥药应该注意些什么吗？下面就让小编来告诉你如何正确使用减肥药。1.用减肥药物一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物最好是在专科医生的指导下进行治疗

孕期孕吐怎么饮食调理

早孕反应太严重危害多增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺激作用是导致早孕呕吐的主要原因，中医认为孕期呕吐主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所致。早孕反应导致吃不下的影响：1.可能会引起叶酸、锌、碘等微量营养素缺乏，增加胎儿畸形发生

婴幼儿可以喝蜂蜜吗？

蜂蜜治疗多种疾病的良药。因为它含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素C、K、B2、B6以及多种有机酸和人体必需的微量元素等。许多年轻的父母，喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿营养。实际上，1周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜及

儿童肥胖光吃素食有哪些危害？

体积较大，容易吃饱；植物性食物富含维生素，易于消化吸收；许多蔬菜及豆类中含有抗癌物质。另外，蔬菜中纤维素较多，可以促进肠道蠕动而加速排便，故素食是减肥的一个办法。虽然素食好处很多，但绝对素食容易造成蛋白质、铁、钙及某些维

雄黄的功效与作用

雄黄的功效与作用,中药雄黄，别名明雄黄、黄金石、石黄等。雄黄为块状,或粒状,形状很不规则,具有解毒杀虫，燥湿祛痰，截疟。用于痈肿疔疮，蛇虫咬伤，虫积腹痛，惊痫，疟疾的功效与作用。下面小编为大家整理了雄黄的功效与作用,一

女人黑鼻头彻底清除小妙招

要是鼻头上有一个黑头，对爱美的人来说这简直是灾难性的。这种黑头就像草莓一般，去黑鼻头小妙招有哪些呢？可以用鸡蛋里面的膜去除鼻头黑头。先把鸡蛋打开后，取出鸡蛋壳边缘的薄膜，将这些薄膜贴在鼻头上，过了十五分钟后，就可以撕下来

正确辨识名贵中药冬虫夏草

冬虫夏草是一种名贵中药材，它的生长十分奇特：虫草真菌感染蝙蝠蛾幼虫，使其得病、僵化、死亡，于次年春夏自幼虫头部生出草茎，因而是虫菌复合体。冬虫夏草的外形像一条头部长了草茎（子座）的蚕虫体（真菌幼虫复合体）。草茎深黄色，虫

防肠癌记住三个三

大鱼大肉、精细饮食、缺乏运动…现代人不良生活方式让肠道交通“拥堵”的不堪重负。而肠道“拥堵”最严重的后果就是大肠癌的发生。肿瘤医院医生支招儿肠道交通的“治堵新政”——保持肠道畅通要打组合拳，日常生活践行“三个三”。三十岁

肾脏好不好的标准是什么

肾脏好不好的标准是什么肾脏好不好的标准是什么肾脏的健康状况怎样才能看出来呢？其实，肾脏是否健康是很容易就可以发现的，只要了解肾脏健康状况的标准就能够分辨出了。今天，为大家来介绍一下肾脏健康状况的标准，一起来看看吧。【黄金

教你取穴艾灸抗衰老的方法

［导语］中医认为，艾灸具有滋补肝肾，益气壮阳，行气活血，舒通经络的功效，能调节血压，降低血脂，增强脏腑功能，防病保健，抗衰老。艾灸注意事项1.艾灸抗衰老早有报道，效果较好。2.艾灸抗衰老并非短期就能见效，必须持之以恒，坚

失眠了专家建议吃点醋

醋酸能有效地抑制乳酸的生成从而消除或减轻紧张性疲劳感房贷、升职、考试……很多人在遇到重要事情时会出现紧张情绪，甚至茶饭不思、彻夜难眠。其实，如果能巧妙利用家里的食醋，解决这些紧张情绪就通通不在话下。“长期处于紧张状态下，

看你眉毛就知道健康与否

我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也。”所谓恶眉，古人解释为“眉毛无华彩而枯瘁”。由此看来，眉毛长粗、浓密、润泽，体现了血气旺盛；反之，眉毛稀短、细淡、枯脱，则反映气血

上班族夏季颈椎病发作7大诱因

哪些生活习惯成为了白领上班族夏季颈椎病发作的主要诱因呢？1.温度高，睡眠中翻身次数增多，导致落枕夏天睡觉时，人体由于局部温度过高，翻身次数增多，很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了。频繁的翻身过程中，很容易导致落

吃粗粮要分清体质

现代人生活水平提高了，在饮食方面也是越来越精细，但是越精细的食物并不一定就能带给人们健康，由于缺乏足够的膳食纤维和微量元素，越来越多的人出现了便秘、脾胃功能减弱甚至消化不良等疾病，因此很多专家开始提倡人们适当进食粗粮。可

中药有什么戒烟验方

中药戒烟汤①鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适。②炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗

湿气重吃什么食物调理试试中药除湿醒脾汤

大家知道什么是身体湿气吗？给大家打个比方，比如说明明睡眠时间足够，可是早上起床之后感觉到很疲倦，还比如说经常感觉到到腹部比较闷胀而且大便溏泄等现象，这些就是身体湿气比较重的表现，如果时间久了会对人体造成很大的危害，今天就

6个你绝对意想不到的发胖原因

孤独很多人心情不好时，往往会用大吃大喝来麻醉自己，而孤独感被证明与体重增加之间联系更紧密。发表于《激素与行为》杂志的一项新研究显示，感觉孤独者在进食后，体内会分泌更多的俗称＆ldquo；饥饿激素＆rdquo；的脑肠肽，

胃病患者不能吃什么中医治疗胃病有偏方

胃部是很多人常见的一种疾病，现在人们的生活水平提高了，人们的胃部也因此而受到了很厚重的＆ldquo；待遇＆rdquo；，也正是因为各种不健康的吃导致了胃部疾病的发生，胃病患者一定要注意健康饮食，那么有胃病的人人们不能吃什

瘦脸之日常篇

虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，今天教你如何解决这困扰你已久的问题吧。把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位

看看中医治疗脚臭有哪些妙招吧

在现在的生活中很多人都有脚臭的问题，经常一脱掉鞋子之后，那一股臭味也是扑鼻而来。这不仅让别人感到非常难受，相信大家自己也是十分尴尬的，这也对我们的日常生活带来了一些影响。那么中医有哪些方法可以帮助去除脚臭呢？下面就一起来

掌握中药的用药禁忌四方面

一、配伍禁忌：所谓配伍禁忌，是指某些药物配伍使用，会产生或增强毒副作用，或皮坏和降低原药物的药效，因此临床应当避免配伍使用。1、中药配伍禁忌：中药配伍禁忌的范围主要包括药物七情中相反、相恶两个方面的内容。历代医家对配伍禁

痘痘位置告诉你身体的隐患

＆ldquo；下巴总是长痘痘怎么回事啊？＆rdquo；＆ldquo；额头长痘痘了怎么办呢？＆rdquo；＆ldquo；右脸颊长痘痘是因为什么原因啊？＆rdquo；这长痘痘真的是很痛苦的一件事！如果你用尽了所有的方法还是去

芡实茎的功效与作用及禁忌

芡实茎拼音：Qi＆agrave；n Sh＆iacute； Jīnɡ别名：鸡头菜出处：出自《本草纲目》。来源：药材基源：为睡莲科植物芡Euryale ferox Salisb.的花茎。拉丁植物动物矿物名：Euryale f

中草药种子播前处理技术措施

中草药种子在播种前进行一些简单的播前处理，不仅可以提高种子的品质，而且能防治病虫害，打破种子休眠，提高发芽率。这些方法简便、取材容易、成本低，是经济有效的增产措施。种子处理的方法很多，现将常用方法归纳简介如下。1、选种选

血型减肥食谱量身定制

饮食减肥和你的血型也是相辅相成的，按照你的血型选准食谱，让你的减肥之路更加轻松，下面一起来看血型减肥食谱。B型杂食主义血型减肥食谱B型血的人最好食用红色瘦肉，不要多吃鸡肉。应该注意摄取足够的营养成分，保证饮食多样化，适量

炎热夏天多吃三种蔬菜

夏季可食用的蔬菜种类很多，可吃什么菜更适宜呢？首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多，会使人体质呈酸

饮食五味　以谨和均衡为美

膳食营养应均衡《内经》说，“天食人以五气，地食人以五味”，也就是说，“民以食为天”，但是怎样“食”却是有讲究、有学问的。《素问·生气通天论》说：“阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝；

糖尿病的自控十招

糖尿病的早期症状，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。临床上以高血

简单有效的泡脚美容四方

双花川芎方: 杏花、桃花、川芎各40g。将上药加清水适量,浸泡20分钟,煎数沸,取药液与1500ml开水同入盆中,趁热熏洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次40分钟。清热凉血,活血润肤。适用于面色无华,皮肤粗糙、

明星快速减肥吃什么大曝光

喜欢梁静茹。没有所谓“天籁”的嗓音，但是给人一种很温暖、很贴心的感觉，她的音乐也都是干净简单，让我们想到生命中一些不能忘怀的事情。就像她的歌《瘦瘦的》那种小女人的幸福、满足、对爱情的理解，让每一个人都有所领悟。1.香蕉香

美妆大牌定制东方美白追求

虽然二十世纪的老上海招贴画上，一位位肤白胜雪的海派女子依旧顾盼生情，然而“白”依旧是亚洲女性固有的追求，天生白皙的欧美女性更乐于将自己晒成一身小麦色，并认之为时髦，却不见得会为天赐白肤沾沾自喜。东西方女性对理想肤色的不同

慢性肾炎如何诊断?

慢性肾炎如何诊断？是每个人需要了解的常识，身体上的每个微变化都关系着人体是否健康，所以了解疾病的相关知识极其重要，慢性肾炎是肾炎的一种，病程长。难于治疗。针对这个问题，下边一起来详细的了解下。慢性肾炎如何诊断？起病缓慢，

常喝排毒养颜茶让你青春容颜常在

我们每天都在吃一些五谷杂粮等不同的食物，身体不停的吸收营养和排除毒素和垃圾，我们身体每天都在发生的一些细小的变化，随着年龄的增长人们会逐渐的变得衰老，我们每个人们都希望保持青春美丽的容颜，不过做什么才能排毒帮助延缓衰老呢

长时间工作可能导致抑郁预防抑郁不妨试试这些药茶

生活节奏越来越快，职场上的压力也与日俱增，很多白领朋友迫于无奈需要没日没夜的加班，专家指出，其实长时间上班不仅伤身体，还很有可能导致白领一族出现抑郁的情绪，也就是说长时间工作是可能引发抑郁症的，这听起来是不是有点可怕？下

工作紧张忙碌的白领一族，常常面临心理上的巨大压力和身体上的超负荷支出。在秋燥的季节，这些问题会加倍作用于他们的身心，扰乱生物钟的正常运转具有宁心养神功效的食物是白领人士的首选。辛苦工作一天，晚上回家需要彻底放松。吃一些养

祛湿健脾减肥中药配方?脸部消肿减掉啤酒肚

过度的湿度对身体有一定的影响。湿度会导致水肿引起浮肿。许多长期减肥但无法减轻体重的朋友都是由大量水分引起的。关于如何除湿减肥有10种痰湿减肥中药配方。它们由多种化痰药组成，可有效减轻脾脏和湿气，减轻体重。10种祛湿健脾减

鸡矢藤的功效与作用及禁忌

我不知道你对鸡矢藤了解多少，但可能有很多人根本没有听说过，但你应该可以猜到这是一种植物。事实上，中药中的许多名称都是相似的，我们必须仔细区分它们，以免弄错它们，如鸡矢藤和鸡血藤，不要混淆两者，虽然两者的名称相似，但不是同

房间放什么花好什么花不能放卧室

一、房间放什么花好现在，人们利用绿色植物进行居室绿化及装饰已成为一种时尚，这不仅仅是为养眼，更重要的是常青的观叶植物以及绿色开花植物中，很多都有消除建筑物内有毒化学物质的作用。研究发现，植物不光是靠叶子吸取物质，植物的根

人参虽补这几种人群要慎用

说到大补的中药，相信在人们的脑海中首先浮出的就是人参。人参作为中药材中非常滋补的一种，人们在日常使用上也是比较多。但是中医认为，人参虽补，但是并不适合所有人哦!比如说身体过虚弱的朋友。那么下面我们就具体来了解下都有哪些吧

十大最伤胃的食物？胃不好的人一定要远离

对胃本身不好的朋友来说，刺激性的食物和消化不良，糖分高的食物会伤胃。对普通朋友来说没有什么特别对胃不好的食物。主要看吃的量来决定是否伤胃。胃不好的人，这十种食物对胃最不好柿子、牛奶、果糖、五花肉、烧烤、泡菜、辣椒、酒、卤

想要清热解毒和消肿不妨常喝菊花茶

菊花茶是日常生活中最常见的药茶，很多朋友都习惯喝菊花茶，但是很多朋友都不是太了解关于菊花茶的好处，可能你了解最清楚的就是菊花茶的明目功效，殊不知，除了明目之外，菊花茶还有杀菌消炎等多种功效，下面小编就来为大家详细的介绍一

泡泡草的功效与作用及禁忌

泡泡草拼音：P＆agrave；o P＆agrave；o Cǎo别名：尖叶棘豆、山泡泡、羚羊蛋。出处：出自《河南中草药手册》来源：药材基源：为豆科植物山棘豆的全草。拉丁植物动物矿物名：Oxytropis oxyphylla

秃鹫的功效与作用

【出处】始载于《中国药用动物志》。【拼音名】TūJi＆ugrave；【英文名】baldVulture【别名】狗头鹫、座山雕【来源】药材基源：为鹰科动物秃鹫的肉或骨骼。拉丁植物动物矿物名：Aegypiusmonachus（

宝宝秋季厌食看看这8个妙招

到了秋季，天气比较凉爽舒适，但是很多孩子却出现厌食现象，这是为什么？秋季宝宝厌食该怎么办？看看下面文章的介绍。宝宝秋季为什么会厌食进入秋季，很多妈妈发现自家孩子的饭量明显减少，妈妈们对孩子的健康很是忧心。专家指出：这是正

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