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老人夜间腿抽筋是什么原因看看中医应对腿抽筋的方法

很多老年人晚上睡觉的时候，小腿容易抽筋，有的老人晚上睡觉经常被腿抽筋痛醒，腿抽筋的人们多知道这种感觉十分的难受，为什么老年人夜间会出现腿抽筋的情况呢？原因有很多，有的是因为老年人钙元素的缺乏，让我们来看看如何应对腿抽筋的

刮痧要避免损伤健康哪些是刮痧带来的好处呢？

日常进行刮痧的时候，大家都是非常的享受，因为经常的刮痧，可以缓解身体的疲劳，大家也是非常的注意其中的方法，做好对应的预防，对健康的身体都是很有好处的。如果你想要保健身体的话，不妨去刮一刮。那么，要注意哪些问题呢？平时大家

医生说绝不能吃的七种肉，你吃了几种？

1.鸡头--有害的重金属我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。2.猪脖子里的肉疙瘩--易感染疾病食用时应去除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩

食道癌患者有哪些不良反应

1、食管内异物感曾在大量食道癌病例中发现，很多人都有食管内异物感。这种异物感的发生的部位大多都同食管病变的相一致，待病情慢慢发展后还会出现咽下食物哽噎感，情况严重些的甚至还会有疼痛等征兆。疼痛这一征兆出现的原因可能是，食

有哪些预防龋齿的食物

日常多吃这些食物，会起到良好的效果。1、含磷食物磷酸盐能够形成缓冲系统，可以防止口腔内过度酸化，保护牙釉质，具有很好的预防龋齿的作用。含磷量比较高的食物有鱼肉、虾、米、扁豆、豌豆、蚕豆、豆制品、蔬菜等，这些食物中所含的丰

黄芪规范种植有技术

中药材黄芪为豆科植物，分为蒙古黄芪和膜荚黄芪两个品系。主产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等省区，为国家三级保护植物。黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪的药用至今已有2000多年的历史，现代研究，黄芪含皂

银耳怎么吃最有营养（银耳营养汤做法）

银耳可直接放入水中煮制成银耳汤，可以可与多种食材煮混合。除了我们常见的银耳莲子汤以，还有红枣银耳汤、木瓜银耳汤等。可以奇妙地滋养功效。很多人不知道怎么吃银耳最有营养，只知道银耳吃了有好处，那么银耳怎么吃最有营养呢？银耳怎

中药伍用张锡纯治耳鸣

张锡纯为近代中西汇通学派的一代宗师，在对药的配伍运用方面，凭借其临床实践经验丰富的优势，多有发挥。现将其补润并施类对药配伍运用规律介绍如下。人参麦冬人参大补中气、补脾益肺，为补肺之主药；麦冬养阴润肺、益胃生津，为润肺之

刺梨子的功效与作用及禁忌

刺梨子拼音 C＆igrave； L＆iacute； Zǐ别名文光果、刺槟榔果、木梨子、缫丝花来源蔷薇科蔷薇属植物刺梨Rosa roxburghii Tratt.，以根及果入药。夏季采果，秋季挖根，晒干或鲜用。性味酸

脾虚吃什么水果好14种水果补脾气

饮食不规律、工作压力大、休息时间少等等，这些都会引发脾虚，夏天吃不下饭、头晕脑胀也可能是脾虚在作怪，想要改善脾虚可以通过饮食来调理，那么，脾虚吃什么水果好呢？脾虚吃什么水果好1、橙子味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。

不适合乱用的中成药有哪些

在中医治疗方法中，中成药就是其中一个常见的治疗方法。它是以中药为原料制作的，在治疗疾病上有方便、快捷等的效果。但是中医认为，服用中成药看似比较简单，其实也是有很多的讲究。可能因为没有服用正确而带来很大的身体危害。下面我们

中药胖大海有哪些主要成分以及药用价值

胖大海应该是我们大家在平时生活中常见的一种中药材了，很多朋友都喜欢利用胖大海来泡水饮用，具有保护咽喉、缓解咳嗽等不错的保健作用。那么你对于胖大海了不了解呢？它主要成分以及药用价值有哪些？下面就跟随小编一起来了解下吧...

中药葛根茶可治疗颈椎疼痛是真的吗

现如今有不少的朋友都会感到颈椎不适的现象，尤其在上班族中体现的更为明显。有些人为了能够缓解这种症状，经常会选择按摩，但是因为不擅长，所以治疗的效果也不是很明显。那么不防可以试试葛根茶，那么它对于治疗颈椎疼痛有怎样的效果呢

慢性咽炎如何预防中医有这些治疗慢性咽炎的食疗方

慢性咽炎是咽喉炎的一种，很多人们在日常生活中不注意的嗓子的保护，久而久之就会导致慢性咽炎的发生，身边就有人患有慢性咽炎，慢性咽炎的典型症状是嗓子不舒服，一直感觉嗓子有痰，那么中医治疗慢性咽炎的食疗方法有哪些呢？慢性咽炎如

10种食物帮你活血化淤

10种食物帮你活血化淤久坐易血淤引发色斑危机淤血体质为现代生活方式下特别常见的体质类型，指全身性的血液循环、血脉不是那么畅通，有一种潜在的淤血倾向。在生活中，我们常常会看到一些人面色晦暗、皮肤偏暗或有大面积

你要知道的粮食类搭配禁忌

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但健康专家从健康的角度讲，这些菜肴搭配还是不科学的。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大

阳虚体质养生（二）

四、阳虚体质养生原则：不伤不损阳气阳虚体质的养生原则是什么呢？不伤阳气，温化水湿，畅通气血。当阳虚体质没有出现明显偏颇时，做到不伤不损阳气就是了。饮食养生：忌食生冷，多吃温热第一，少吃或不吃生冷、冰冻之品。寒性明显的食品

喝中药拉肚子怎么办有哪些原因引起的

我们都知道中医文化博大精深，不仅在保健作用上还是治疗疾病效果上，都具有非常好的效果。但是我们也都知道服用中药有着非常多的注意事项，可能因为稍不注意就给身体带来了不适的症状，比如拉肚子。那么喝中药拉肚子怎么办呢？有哪些原因

中医治疗流鼻涕有哪些偏方

生活中很多感冒的人经常都表现为流鼻涕，这也是非常难受的一个症状。在医学上解释，流鼻涕一般很多时候都是源于鼻炎或者鼻息肉等引发的。那么怎样治疗流鼻涕呢？中医认为流鼻涕的治疗需要考虑综合的方法，下面就由小编来为大家介绍下吧!

手指甲凹凸不平是怎么回事？

手指甲凹凸不平是怎么回事专家指出，手指甲凹凸不平这种情况，很有可能是指甲患上了病。最有可能的就是指甲营养不良或者是灰指甲，甲营养不良表现为甲板变薄，或是出现甲纵纹、甲横纹、凹凸不平小点，严重时出现甲分离，或者表现为甲肥

导致孕妇失眠的原因是什么有什么方法调理吗

大家都知道怀孕期间会有很多的反映，比如呕吐，挑食，食之无味，吃不下，也会睡不着。孕妇怀了宝宝之后经常会有各种不适应的症状，特别是晚上失眠，很多孕妇都担心晚上失眠会给宝宝带来很多不利的影响，那孕妇为什么会失眠呢？孕妇晚上失

为何身上总是出现淤青分享消除淤青的小妙招

身上出现淤青的症状是怎么回事？有些朋友会经常性的发现自己的腿上突然出现淤青的症状，有时候以为是自己无意间磕到哪里所导致的，但有的时候你没有受到外伤，也会有淤青的斑点出现，这是怎么回事呢？专家介绍，引发淤青的原因有可能，可

服用中药时饮食忌口分为哪几种呢

我们都知道服用中药来帮助保健身体或者防治病，首先就需要的是忌口。我们在各大中药馆进行取药服用时，医师都会说需要忌口，比如说忌辛辣、生冷等等。那么中医的饮食忌口具体分为哪些呢？又应该如何正确做到忌口呢？下面就由小编一一为大

花旗参怎么吃最健康？

知识介绍：美国威斯康辛州是花旗参的原产地，位于美国北部丘陵地带，该区气候偏冷，原始森林区的土壤肥沃，富含各种矿物质，极为适宜种植花旗参。威斯康辛花旗参含有很高的人参皂甙，被公认为世界上品质最纯净的西洋参。美国威斯康辛州花

劳动有益于健康长寿，但要注意量力而行，劳逸结合

古今中外的寿星，大多是勤于“小劳”的实践者。有人对新疆地区部分长寿者进行调查，发现73%的寿星都是长期从事农业劳动的农民。阿克苏地区的10位百岁老人，其中8人是体力劳动者。广西巴马地区90岁以上的老人，几乎全是体力劳动者

晨练需要注意的问题有哪些呢

早起晨练时很好的生活习惯，对于大家来说，也是对身体锻炼的好时机，所以说大家还是很注重养生的，那么，大家在早起晨练的时候应该注意些什么呢？晨练对于大家的身体健康需要注意哪些问题呢？今天就让小编和大家说说相关的问题，看看有哪

面膜用的过频当心皮肤过敏

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发

女人吃藏红花的7个好处

藏红花的功效与作用有很多，对男性以及女性都有不错的保健功效，今天小编就给大家整理了藏红花对女人的几个养生效果，赶紧来了解下吧。女人吃藏红花的7个好处:1.藏红花可以帮助女生改善痛经或者是月经不调的情况，因此如果有这种特性

灵芝是中药材吗说一说灵芝的功效与作用

不论是从电视剧中还是日常生活中，人们对于灵芝的认知，很多人都知道灵芝从古至今都是中药中精品中的精品。毫不夸张的说灵芝是大自然馈赠给人类最美好的礼物，随着人们生活水平的提高，随着对自身保养意识的提高，人们对灵芝的认识更加深

调理月经不调有哪些中药方剂

说到女性困扰的常见疾病，那么月经不调应该是不二选择了。引起月经不调的原因有很多种，中医认为大多原因是因为内分泌轻度失调，那么应该如何调理呢？我们知道经常月经不调对身体也会有很大的影响，甚至还会带来妇科疾病。那么下面就一起

孩子鼻塞不通气难受怎么办这些办法帮助缓解

很多的婴幼儿在遇到外界冷空气刺激鼻子的情况下，容易出现感冒的症状，感冒之后大多数孩子会鼻塞不通气，鼻塞对于孩子们而言是一件非常难受的事情，孩子鼻塞不通气难受怎么办呢？家长们可以看看情况的轻重，试试这些方法来帮助缓解孩子鼻

带你了解黄花猛的功效作用和药用价值快来了解一下吧

初听黄花猛这个名字，可能很多朋友不知道这是什么，这里说的黄花猛其实是一种野生草本植物，在有的地区也被人们叫做黄花棉或者山桃仔。植物黄花猛的全株都能入药，而且药用价值特别出色，接下来小编就给大家详细说一说黄花猛功效作用和药

15分钟检测艾滋病新仪器美国新鲜出炉

这种由塑料制成的验血装置名叫mChip，由美国哥伦比亚大学研发，其生产成本只有1美元，远低于目前任何一种检测艾滋病的验血设备。mChip包含10个感应区域，只需针刺微量血样就可以在15分钟内诊断出是否感染了HIV病毒或梅

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养胃的食物秘方大全，7种最有效养胃食疗方

如今，患胃病的人越来越多。除了平时调整饮食习惯，其实还有一些食疗养胃的方法。比如可以就用了一些秘方，比如炒枣泡水、红糖炒桃仁、花生以、红萝卜煮水养胃。养胃的食物秘方大全1、炒枣泡水大枣本身是一种营养价值很高的食物，而超枣

红斑狼疮中医治疗

中医治疗红斑狼疮的方法有多种，其中有药物疗法及其它疗法。药物疗法就是平时大家中医治疗红斑狼疮的方法有多种，其中有药物疗法及其它疗法。药物疗法就是平时大家常用的中药，其它疗法包括针灸、按摩、局部封闭、理疗等，这些疗法大多

支气管哮喘怎么治杏仁粥止咳定喘疗效突出

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吊灯花功效与作用_中药材库

【出处】出自《贵州草药》【拼音名】Di＆agrave；o Dēnɡ Huā【英文名】Herb of Christensen Ceropegia【别名】裂瓣朱槿、裂瓣槿、风铃佛桑花、五凤花、吐丝红、红花、南洋红花。【来源】

检查肥胖又出新指标

日本虎之门医院研究小组近日公布一个简单计算肥胖程度的新指标。根据这一标准，腰围和身高比在0.5以上者易患一些常见病。据报道，这一标准是根据虎之门医院就医的8500名病人实际情定的。医生们对病人腰围和身高逐个测量，然后在进

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