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艾草足贴的功效与作用

由于广告作用，养生的概念已经慢慢在我们的脑海中形成。养生事物不仅包括我们的饮食，还包括我们进行的各种养生活动。比如常见的足疗、足疗、贴足贴等。上班族最倾向的就是足贴了，价格实惠而且效果也好，而且现在足贴的种类很多，功能很

肥胖应该吃什么食物瘦身不同类型的肥胖有什么原则

现在是以瘦为美的时代，大家都很在意自己的颜值。肥胖，影响到的不单是颜值身材问题，更会影响到健康问题，并且是导致高血压、糖尿病等疾病的元凶。饮食不合理，例如高脂肪、高热量、高糖等，是引起肥胖的重要原因。因此，在饮食上，可以

你了解黄芪籽吗它有这些功效和副作用

大家对黄芪这种中药药材比较了解，知道它的功效，也知道它可以泡水喝，而且人们喝了对身体有极大的好处。但是你知道吗，黄芪的种子黄芪籽也有很多的功效，下面小编就给大家详细介绍一下黄芪籽，好让大家知道黄芪籽的功效与副作用分别有哪

三款黄金营养早餐让你一整天都充满力量

每一天崭新的开始!每天的生活工作有新的计划，我们的身体也要好好的调养。接下来老中医来为大家推荐一些营养健康的计划，让您更加的健康。美好的一天就从早餐开始吧!时尚早餐＆mdash；＆mdash；烤土司配杂粮粥坚持方法：先爱

自制五款药茶调理便秘

自制药茶缓解便秘1、橘皮茶做法：干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里，然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次，可以多次冲泡。功效：橘皮茶适合肥胖者、高血压者、高脂血症者饮用。有健脾

如何判断你是不是酸性体质

如何判断你是不是酸性体质第一种办法：自我感觉如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查

初学气功者有哪些需要注意的事项呢

气功是中医中的一种特色治疗技术，关于气功的作用功效也是非常之多的，现如今在一些中年人以及老年人中练习气功的人是也十分之多。但是你知道练习气功也是十分讲究的一件事吗？下面就由小编带大家了解下初学气功者的注意事项，一起来看看

头发护理有哪些常见的秘方

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：洗发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗

帮助男人固肾补精，成功晋级当爸爸的食疗方

1、羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根

六斤重肾上腺肿瘤女童声音竟像男孩

体内长出6斤重的肾上腺肿瘤，竟能同时分泌雄性激素和雌性激素，3岁多的（山东）临沂女孩乐乐因此变得嗓音粗、长粉刺，还出现了性发育。近日，乐乐终于在市立医院本部泌尿外科进行了肾上腺肿瘤切除手术，切除的肾上腺肿瘤直径12厘米，

甘草酸二铵胶囊的说明书

药品名称:通用名称：甘草酸二铵胶囊英文名称：DiammoniumGlycyrrhizinateCapsules成分:本品主要成份为甘草酸二铵。适应症:本品适用于伴有谷丙氨基转移酶升高的急、慢性病毒性肝炎的治疗。用法用量:

如何判断自己是否是易抽筋体质

从体质养生的角度分析，如果你是易抽筋体质，那在日常保健中，就需要防治抽筋问题发生。那么，如何判断自己是否是易抽筋体质呢？接下来，小编我就教给你，判断易抽筋体质的小妙招。抽筋是一种因某种原因而导致的腿部肌肉收缩，为了缓解痛

孕期脐带绕颈怎么办

脐带缠绕与脐带过长，胎动过频、羊水过多有关，亦有人认为与脐带胶质含量有关，胶质含量多者发生率低。准妈妈在孕期应从以下方面注意。生活规律要生活规律，不要熬夜，避免过于劳累，当然也不能太贪玩。饮食讲究饮食方面除了要讲究营养以

茴香的功效与作用禁忌

小茴香的功效与作用开胃进食，理气散寒，有助阳道。主治：中焦有寒，食欲减退，恶心呕吐，腹部冷痛；疝气疼痛，睾丸肿痛；脾胃气滞，脘腹胀满作痛。小茴香的禁忌注意有实热、虚火者不宜。由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期

准妈妈适用于安胎的中药

老一辈认为，中药安胎是最安全的安胎法。流产患者的中医证候以肾虚和脾肾两虚较为常见。其主要表现是腰膝酸软，小腹隐痛下坠，头晕耳鸣，孕后阴道少量出血，色淡黯，面部或眼眶黯斑。平素体质虚弱，有自然流产病史。常见于黄体功能不健、

睡觉流口水有哪些原因及时调理脾胃功能

生活中有些朋友们睡觉的时候容易流口水，虽然说这是一种比较私密的事情，但是大家也不能忽视，毕竟关系到身体的健康问题，中医认为睡觉爱流口水可能和脾胃虚弱有关系，大家要及时的调理脾胃功能，除此之外还有什么原因会导致睡觉流口水呢

引起癌症发生的原因都有哪些呢？

胃癌的发病因素有哪些1、诱发胃癌的原因有哪些？饮食：腌制、熏制、油炸、霉变等高热量高盐量的食物，被公认为重要的致癌物质。2、诱发胃癌的原因有哪些？遗传：胃癌有一定的家族遗传倾向，有家族胃癌病史的人更容易发生胃癌。3、诱发

肥胖女性会增加发生心脏病的危险

有关专家日前在发表于《循环：美国医学会杂志》的一份研究报告中警告说，肥胖（尤其是腹部堆积脂肪）会显著增加女性发生血管性炎症及硬化、并进而诱发心脏疾病的危险。Patrizia Ziccardi医学博士等在该项研究中对56例

适合小胖墩的运动项目

游泳――身体只承受通常的重量，几乎不会加重关节的负担，而且能增强许多因常常坐着身体较弱的人的背部肌肉。骑车――只在一定程度上增加关节的疲劳，能促进心脏和身体循环系统的健康，增强耐久力，提高身体素质。体操――锻炼全身肌肉，

苦瓜不能和什么食物一起吃，苦瓜的禁忌搭配

苦瓜是常见的一种菜肴，具有清热解毒、健脾开胃、清火降燥的作用。日常可用来清炒或焯水后凉拌食用，但苦瓜存在搭配禁忌吗？苦瓜不能和什么食物一起吃呢？小编给大家介绍吧。苦瓜不能和什么食物一起吃1、苦瓜不能和豆腐一起吃豆腐是由黄

脾胃不好有什么样的症状中医应该如何调理呢

大家都很有体会脾胃不好，会很影响我们的健康状况。一般说来脾胃不好就是，因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多,伴有不消化食物，大便时泻时溏,迁延反复，饮食减少,食后脘闷不舒，面色萎黄,神疲倦怠，舌淡苔白,脉细弱。所

一起看看艾灸美容都有哪些功效吧

艾灸美容是现在中医中比较常见的美容方法，艾灸美容的功效很多，可以很好的起到去除面部皱纹，各种冻疮，雀斑，痤疮，等的功效，而且是很安全有效的，但是我们一定要选择正规的美容机构做艾灸美容，不要自己在不懂的情况下乱做，以防给自

中药认为利用这两种中草药泡茶饮用可以养肝护肝

中药是中医养生保健或者防治病的其中一种方法，通过服用一些中药达到养生保健等效果。众所周知，肝脏是人体非常重要的器官，也是最大的排毒器官，因此保护肝脏对于我们来说是非常重要的保健工作。那么下面就来推荐两种中草药泡茶方帮助养

中医教你识别风热感冒与风寒感冒的区别

我们经常都会听到，你这感冒是因为风寒引起的，又或者说你这感冒是风热感冒。那么他们之间有没有区别呢，具体又是表现在哪里呢？　风寒感冒和风热感冒同属于感冒的类型，很多人都无法分辨自己感冒了是风寒还是风热，今天集合大家介绍一下

秋季犯困怎么办中医送你5个解困小妙招

告别了酷暑，我们迎来了凉爽的秋季，这个季节气温不冷不热的，晚上睡觉不用开空调了，所以也是睡觉的好时节。现在很多年轻人晚上喜欢熬夜，白天秋风一吹自己困得不行，严重的影响了自己的学习和工作。那么，秋季犯困怎么办？下面中医送你

中医都不会告诉你的四大廉价养肺方

四大廉价养肺方1、百合粥、银耳粥皆是润肺佳品根据中医＆ldquo；燥则润之＆rdquo；的原则，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝水、多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐可适当煮些滋阴养肺的粥喝。可视个人症状选

石斛花鲜艳美丽石斛如何在家里养殖

大家可能对于石斛这个名字都听过，石斛是一种营养价值非常好的保健品，被人们称为仙草，石斛还可以入药，人们可以通过石斛来调理身体的各种不适，石斛还能作为家庭的一种观赏植物，那么家里如何养殖石斛呢？下面来给大家介绍石斛的家庭养

美容师教你吃出美丽肌肤

规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维他命B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维他命”的维他命B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维他命B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所

谣言：突然心梗或心脏不适，就拍打胳膊弯处，效果立竿見影！

误区1：拍打可以把堵住血管的血栓疏通掉心肌梗死是由于心脏供血的血管即冠状动脉在动脉粥样硬化基础上，发生粥样斑块破裂、糜烂并发血栓形成，进而导致血栓完全或部分堵塞血管，造成不同程度心肌缺血、长时间可发生坏死。血栓是什么？血

儿童可减肥但不能减力

青少年处于生长发育阶段，减肥同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。力是指肌肉爆发力、肌肉耐力和休能综合水平。实际上，力就是力量。更通俗一些，就是人们常说的“劲儿”。有些青少年在减肥的过程中出现头晕、乏力的现象，这些都是

晚上立即止咳方法（8种喉咙痒立刻止咳的方法）

秋冬季节，是咽喉部问题高发的季节，不仅各种支气管问题会频繁发生，而且咽炎咳嗽，感冒咳嗽的人也越来越多，所以今天的文章就给大家介绍几个快速咳嗽小窍门，给大家推荐几种咽喉部瘙痒马上咳嗽的方法，帮助大家缓解咳嗽问题。　喉咙痒

药浴是怎么回事药浴有哪些类型

中医在治病养生方面有很多的方法，其中药浴也是一种比较常见的方法，只不过大多数人对中草药不是很了解，所以总是觉得这种方法很神秘，而且不敢轻易的做尝试。那么，药浴是怎么回事呢？其实就是中医中比较常见的一种治病方法，选择正规的

爱从自己开始

爱自己是浪漫人生的起点。在你成长的过程中，父母、长辈和老师可能曾经告诉过你，爱自己是一种自私的行为。他们甚至可能还会告诉你，这种自私可能会使你不懂得如何去爱别人。将爱自己等同于自私，这是受文化局限的产物，它使你看不到自己

不能吃蜂王浆的八种人

我们都知道蜂王浆是生活中药用价值比较高的保健品，但是对于部分的人而言，却不能随意的服用蜂王浆，那么哪些人不能服用蜂王浆呢？下面为大家介绍不能吃蜂王浆的八种人，供大家了解。过敏体质者这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出

恰玛古的功效和作用_好处

我相信很多人从未听说过恰玛古的名字，也不知道恰玛古是什么。恰玛古在汉族地区很少见。它是新疆一种独特的植物，是新疆常见的食用餐具。它通常与新疆羔羊一起完成，据说这是新疆的一个特征。恰玛古具有一定的药用价值，许多当地的长

豆角和豇豆的区别豆角和四季豆有什么区别

豆角、豇豆、四季豆都是比较常见的豆类，在夏季餐桌上随处可见它们的身影，而且它们的营养价值是比较高的，可为身体提供多种必需微量元素，那么豆角和豇豆的区别是什么呢？1、豆角和豇豆的区别在很多地方，豆角和豇豆并没有区别，它们只

核桃楸的功效与作用及禁忌

核桃楸拼音 H＆eacute； Tɑo Qiū别名山核桃、胡桃楸来源胡桃科植物核桃楸Juglans Mandshurica Maxim.，以种仁、青果和树皮入药。夏秋采青果趁鲜捣碎泡酒备用；秋季采成熟果实，除去外果皮

肾衰病人先找中医把脉

说到肾衰，大家都会想到尿毒症，想到透析，其实慢性肾衰在发展到尿毒症以前，还有早期和中期，只是这个阶段不太长。使用正确的方式进行保肾治疗，尿毒症也许就不会来。血肌酐值不正常预警肾衰慢性肾衰是一个独立疾病，有自己的独立病名和

瘦身革命“念&dquo;出来的苗条

念力疗法，也是现在流行的所谓“潜能开发”的一种。在美国、日本等国家，很多人深信“心想事成”，绝非难事。有些国家实验证明，“念力疗法”可以让某些病患不药而愈，甚至成功抗癌细胞的例子也常常看见。在此，我不想分析为何“脑波”可

身体偏瘦怎么长胖中医增肥法值得一看

生活中人们的身体有过度的偏胖和过度的偏瘦两种极端类型，偏胖的人们对身体不好，偏瘦的人们对身体也不好，所以大家要积极的调理身体，保持身体的体重正常最好，身体偏瘦怎么长胖呢？身体瘦的人们十分的想长点肉肉，中医增肥方法值得一看

老年黄斑变性的药膳

猪肝枸杞汤猪肝100-200克，枸杞子50-100克，加水共煮。勿过煮，淡食，食肝饮汤。补肝肾，益精血，可增强视力，改善视功盲皂。羊肝粥将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开

女贞子有什么副作用怎么自制女贞子膏

很多人可能听说过女贞子这味中药，知道它有一些治病的用途，但是对它的认识不是很清楚，中医保健专家说，了解了它的作用、功效以后，一旦出现了相关的疾病，怎么治疗也能心中有数。女贞子有什么副作用？怎么自制女贞子膏？女贞子的副

三伏天注意什么中医养生别大意

如今已经快要进入三伏天了，健康专家指出三伏天里天气更加的炎热，大家日常会感觉更加的不舒适，如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重的伤害。那三伏天里应该注意什么呢？健康专家指出，其实如果在三伏天里大家能做好养生工作，就

想要活血降压不妨常饮决明子蜂蜜茶

众所周知，决明子是常见的一种药材，用决明子泡水喝，可以起到明目等功效，中医指出，除了明目之外，决明子入茶，入粥，还可以防治心血管疾病等病症，因此大家有必要多了解一些关于决明子的相关常识，下面小编就来分享几种决明子的食用方

天麻治偏头痛推荐天麻药膳方

一、天麻治偏头痛附方天麻75克，附子（炮制，去皮、脐）50克，半夏（汤洗七遍，去滑）50克，荆芥穗25克，木香25克，桂（去粗皮）0.5克，芎25克。上七味，捣罗为末，入乳香匀和，滴水为丸如梧桐子大。每服五丸，渐加至十丸

中医有什么方法辨认药丸是否变质

我们都知道，药丸一旦放了很长时间，都会变质。其原因可能一方面是时间过长，另一方面就是存放的方式不当。然而变质的药丸是不能服用的，那么如何辨认药丸是否变质的呢？下面小编就来带大家了解下中医的辨认方法，一起来看看!蜜丸是将打

早餐怎么吃鸡蛋减肥

鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。除此之外鸡蛋还具有减肥的功效。不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。那些

平时该如何护眼中医分享这几个神奇妙招

电子产品越来越多，长期使用这些电子产品，容易导致自己的视力出现问题，专家指出，护眼是极为重要的，需要长期对着电脑工作或者对着书本学习的朋友，一定要懂得保护自己的双眼，那么我们平时该如何护眼呢？下面就让小编来带你了解一下吧

面膜怎样敷出最佳效果

对女人来说,想要消磨时间,再也没比做面膜更惬意的方式了。但是一天中到底什么时间敷面膜效果最佳呢？下面会为大家做个详细的解答……一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？A:晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这

一支箭的功效与作用及禁忌

一支箭拼音：Y＆igrave； Zhī Ji＆agrave；n别名：青藤（《分类草药性》），蛇咬子（《四川中药志》）。出处：《草木便方》来源：为瓶尔小草科植物一支箭或狭叶瓶尔小草等的带根全草。春、夏采挖带根全草，洗净泥沙

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