美容菜：西红柿炒鸡蛋。西红柿炒鸡蛋是最家常不过的一道菜了，西红柿与鸡蛋的搭配不仅营养可口，而且还有美白效果哦！
美容菜：西红柿炒鸡蛋1、西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。
2、现在它是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等成分，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等作用。
3、番茄红素含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。》》》》经期性爱好还是不好？
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