许多男性朋友平时不注意身体保健，有很多不良的生活习惯，到了老年的时候往往就会出现一系列健康问题，甚至发生猝死现象。生命是宝贵的，做好平时的保健工作对每个人来说都意义重大。下面小编给大家介绍几个男性保健预防猝死的几种方法，大家一定要多注意！

1、定期体检：无论心脏病患者还是身体健康的人，都应定期进行体检，特别是心脏有器质性病变，但症状不明显的中年人。

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