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美白护肤水果皮帮你轻松搞定

很多人吃水果的时候习惯性舍弃掉果皮，觉得影响到了水果的口感。可是很多的水果不止果肉，果皮也含有丰富的营养，像橙皮可以美白、化痰、止咳，苹果皮可以抗衰老。很多水果的果皮都有不错的美容护肤功效，仔细留心一下，将好皮肤吃出来。

克服早泄的自我锻炼法

早泄的原因是阴茎，尤其是龟头部分不习惯受到刺激，过於敏感所造成的。治疗方法为只要让龟头习惯刺激，感觉变得较为迟钝即可。最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头，按摩太弱不具效果，因此，按摩时需施予适度的强度才行。如此持续进行

生育最佳年龄应注重男性保健

男性生育可是一生中非常大的事情，男女的生育能力有很大不同。对女性来说，其卵细胞数量随着年龄增加而递减，直至最后消耗完毕，一般情况下，女性绝经后就不再有生育能力。但男性生育能力没有年龄的具体上限，有些人五六十岁了

流产后身体有什么变化

流产后身体的变化：（怀孕12周以前）手术流产：怀孕造成的恶心、呕吐、晕眩、呼吸困难等症状在一两天后大多会消退，不过术后的一周内会觉得身体较疲倦，没精神。下腹有闷痛感，但是这种痛不是很尖锐的痛感，而且持续时间也不算长。药物

遇到这10种乳房的异样一定要警惕!

乳房是女性的标志，也是孕育新生命的主要来源。因此，就显得十分重要了。随着乳房疾病的发病率越来越高，乳房也越来越受女性的重视。那么，以下这些症状，你一定要知道!提早预防，提早治疗。不对称先天不对称主要是因青春期体内雌激素、

月经期间女性为什么情绪波动较大呢

月经期间女性为什么情绪波动较大呢？很多女性在来＆ldquo；大姨妈＆rdquo；期间都是有各种各样的情绪波动，这个时候的女性脾气是非常的暴躁的，为什么会出现这么大的情绪反差呢？专家介绍：生活中的大家也都很清楚，月经是妇女

郑州女性患有外阴炎该怎么治

外阴炎是妇科疾病中常见的一种，而且难以治疗，容易反复发作。对女性地健康带来很大的危害。得了外阴炎一定要及时治疗，否则后果其严重。那么，在郑州女性患有外阴炎该怎么治？针对这个问题，下面请郑州妇科医院专家为大家详细的介绍一下

包茎及包皮过长有什么害处？

包皮就是包在阴茎头外面的一层皮肤。翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥状，称为“包皮垢”。包茎是指包皮口过小，使包皮不能上翻显露出阴茎头；

女性阴部怎么脱毛最好

现在阴部脱毛也是一种很好的脱毛的方法，其实现在很多的女性都是很苦恼的就是自己的阴部的毛发，那么你知道阴部脱毛的方法是什么呢？这是很多的人都是很想知道的，北京专家介绍了最好的阴部脱毛的方法。阴部脱毛的最好的方法是什么呢？西

久坐、憋尿、性生活不规律?当心前列腺炎的入侵

前列腺是人体重要的性腺器官，在分泌精子、分泌尿液等方面作用显着；如果前列腺出现异常疾病的情况，则将会影响着男性的生育情况，以及排尿的情况，故预防前列腺疾病是当务之急。所以在这儿应该先了解男性前列腺诱发原因，然后进行避免这

测试：你渴望几个男人陪

当你接到绑匪电话，听到你儿子被绑架的消息，紧张不安的你最常的反应是？Ａ咬指甲Ｂ腿抖个不停Ｃ深呼吸Ｄ拉肚子Ｅ哭泣（责任编辑：zxwq）

女人如何保养子宫八种食物有益健康

子宫作为女性重要的生殖器官，是孕育下一代的摇篮，女性也越来越重视对子宫的保养。冬季天气寒冷，女性如果不注意子宫保暖，可能会引起宫寒，导致痛经、月经不调等不适。那么冬季如何保养子宫呢？小编建议女性朋友们可以多吃八种食物，一

传统治疗阴囊湿疹的弊端

1.仪器治疗：多违背新陈代谢的自然规律,强制性治疗过敏性紫癜.造成毛细血管的伤害,易复发.2.中药治疗：是药三分毒，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分,缺乏现代化生物工程技术，部分中药成份也会引起过敏.3.口

男人踮脚走路能壮阳吗

相信有些男性朋友通过一些方式了解了很多相关壮阳的方法，但是踮脚走路能壮阳吗？有些朋友会有这样的疑问吧，今天神奇养生网给大家科普一下吧。据了解，如果男性在一天之内有五六次垫脚走路的话，坚持下去常年这样做就有很好的强壮肾脏的

几种自我治疗阳委的方法

　　我们除了在医院里接受正规的治疗以外，在家里配合一些生活上的细节，也是很好的能够治愈疾病的。例如说调整好情绪，合理作息。下面就让专家给我们说几种自我治疗阳委的方法。　　关于自我治疗阳痿（阳痿吃什么好）妙招主要从生活细节

如何预防外阴炎反复发作

外阴阴道炎是常见的妇科病，许多女性都发生过。根据不同的病因有滴虫性阴道炎、念珠菌（霉菌）性阴道炎、细菌性阴道炎等多种。它们往往有共同的症状特点是白带增多和外阴瘙痒。怎样才能防止外阴阴道炎的复发呢？1．去除诱因，对复发者应

没做过这些事情你还敢说你们是恩爱的？

其实每个人对自己和另一半的恩爱定义的理解是不一样的，当然，这也没有一个固定的答案。对于有的人来说，＆lsquo；恩爱＆rsquo；就是轰轰烈烈的爱着；也有的人觉得平平淡淡的一起生活。但是，恩爱的夫妻在生活中都做过一下的几

剖腹产问答

一、剖腹产后多久来月经？产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。与是否剖腹产没有直接关系。产后月经的复潮个体差异也很大，有的产妇产后月经复潮时间在产后一年。一般说来不哺乳

男性如何增加肌肉瓶颈期

一般来说新手进入健身房后，按照某一训练方案连续坚持了几个月，并且获得了很大进步，就会出现第一个瓶颈期。为什么会出现这种现象？★惧怕犯错不敢做新的尝试★练习过多，肌肉恢复不够★急功近利，不懂的循序渐进★只做娴熟的动作★适应

立体妆容感怎么打造这些你会吗？

女性化妆的技巧有很多，平时上班的时候，很多人都是带妆上班，这对自己的职业是一种尊重，对自己也是一种自信。作为现代化的女性，几乎是每个人都在化妆。每个人的脸型和五官都不一样，如果是立体的五官，会给人带来更加强烈的视觉冲击感

男孩子也会得阳痿吗

现在，30岁以下的未婚患者已占医院治疗ED患者的一半，越来越多是大中学生--＆ldquo；最近两年，患阳痿（ED）的男性日趋年轻，以往男性阳痿多数出现在婚后40岁以后，现在，30岁以下的未婚患者已占医院治疗ED患者的一半

治疗子宫脱垂的3种方法，你适合哪种

（1）子宫托疗法：在阴道内放置一托，把子宫和阴道还纳。比较适用于卜Ⅱ度子宫脱垂的患者及体质衰弱不能进行手术治疗者。对有生殖器炎症或者阴道，富颈有溃疡者，必需先治好张力性尿失禁再放托。托型非常多，经常使用的有喇叭形，环形，

男孩睡醒喝水误食烧碱水食管烧伤进食困难

中午1时,来自漳州龙海的曾碰粉正陪着儿子鹏鹏,在南京军区福州总医院的病房外等着医生做检查。这不是曾碰粉第一次带鹏鹏来这里了,这个10岁男孩因为去年8月误食了烧碱水导致食管烧伤,水都无法下咽,饱受着艰难进食与痛苦手术的折磨

豆腐渣样白带提示霉菌性阴道炎

阴道内豆腐渣因菌引起这种白色分泌物特征为白色稠厚呈凝乳或豆腐渣样，因其由脱落上皮细胞和菌丝体、酵母菌和假菌丝做成。造成这种白色分泌物的主要原因是阴道内念珠菌失衡造成的。正规检查揪出致病菌建议女性可以去医院进行全面的正规检

想要不得妇科病就要选对内裤

女人对内裤的选择一、浅色内裤内裤的选择上最好以浅色系为主，因为内裤的颜色和花样通常是以染料染出来的，化学物质里多少含有一些毒素。太深的内裤和太白的内裤都不是最佳选择，而浅色的内裤用到的染料较少相对较为安全。二、棉质布料

寒冷冬季，外衣叠穿双保暖!

穿夹克冷，穿大衣也冷，那两件一起穿总不冷了吧，不过关键还在于，叠穿是一种潮流，现在兴这个。不甘落后的姑娘们都可以学起来了。外长内短外长内短的叠穿法一般就是大衣里搭配各种短打外套单品。总的来说，大衣要比外套宽大一些，也只有

阳痿早泄怎么办？男性如何健康调理

阳痿早泄的调理方法是什么呢？多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重

规律的性生活能调节月经周期

规律的性生活，比如一周一次，可以有效调节月经，将月经期保持在最佳周期。提到每个月都要＆ldquo；造访＆rdquo；一次的月经，绝大多数女性联想到的都是心情郁闷、腰酸背痛，还有那突然出现、让人措手不及的担心。于是很多人在

环境污染造成男性生殖健康出现问题

日趋严重的环境污染已经对人类身体健康产生了巨大的伤害，环境中雌激素类物质的增加不仅导致精子质量降低，影响到男性朋友的生育，还会带来许多其他不利影响，如使男子女性化，引起性欲降低、体能下降、头晕心慌、浮肿等，甚至还会引起泌

夏季瘦身小妙招让你彻底摆脱肥胖的困扰

夏季来临了，女性朋友们也开始换上了清凉的裙子，可是臃肿的身材让女性朋友们十分的困扰，此时大家终于发现，平时不注意饮食带来的悲伤了吧！为了能够有良好的身材来穿起美丽的夏衣，美女们开始盲目的减肥，事实上这样的做法是不对的，盲

附件炎的症状主要表现在四个方面

附件炎并非是一种器官的炎症，附件炎可以使很多种妇科疾病的总称。附件炎是女性极易患上的一种妇科炎症，那么附件炎的症状有哪些呢？比较常见的几个附件炎的症状，就有一下的这些。1、腹痛长期腹痛是附件炎症状表现之一，一开始是下腹痛

芹菜汁可以帮助减肥？这是什么原因？

每当看到身上的肉肉时，恨不得立马瘦下来，更是有不少的女性为了瘦采用各种减肥方法，比如蔬果汁减肥，这样营养还很健康，尤其是芹菜汁可以帮助减肥，而且对身体还很减肥，为什么芹菜汁可以帮助减肥呢？下面来看看专家的说法吧。芹菜汁的

防止男性脱发的八个习惯你有吗？

■避免暴晒日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。■放松心态男性脱发年轻化与压力过大、睡眠不充分密不可分。压力大，长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重

贫血男人吃什么食物能够帮助补血

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月经不调的危害及调理方法

月经不调的危害：怎么调理月经不调？关键需要掌握不调的为好。这一直都是女性在关注的话题。其实，这个问题一直都是对女性造成多重严重危害，月经不调所引起的危害是很多的女性都忽视的，其实月经不调是很多的妇科疾病产生的原因所在的，

电脑族是如何保护自己的眼睛的呢

1 、类胡萝卜素类胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。类胡萝卜素的来源包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西

天才童星加藤清史郎作为歌手出道 办小型演唱会

参演了nhk大河剧《天地人》，以及演出丰田汽车广告《儿童店长》而大受瞩目的小童星加藤清史郎，9月2日推出了处男单曲《人生就是松鱼干哟》作为歌手出道。唱片发行的前一天，他还在东京涉谷的109大楼前举办了出道小型演唱会。8到

男性补肾吃什么好这三种食物值得选择

生活中，可以补肾的方法有很多，但是要说最安全、最健康的，那还得是食疗补肾，食疗补肾不仅可以补充肾脏所需营养，还能让人们一饱口福,那么，常吃哪些食物可以补肾呢？下面久久健康网给大家介绍一下生活中可以预防肾虚的食物，一起来看

九大难堪事情让男人精子很受伤

第1件难堪事＆mdash；＆mdash；那张挑三拣四的嘴作为一个有偏食倾向的挑剔的＆ldquo；美食家＆rdquo；，Crick还是非常满意妻子的厨艺的，不过这就更养成了他只吃想吃的东西这个缺陷。可能引发的问题：合成精子

子宫内膜异位症的预防我们一定要知道

女性一直都是一个弱势群体，包括在身体上，各种妇科疾病让很多女性朋友痛苦不堪。如果是因为我们自己没有做好防护措施导致疾病的发生会让我们更加悔恨，其实很多疾病都是可以预防的，今天我们一起看看子宫内膜异位症的预防应该从哪做起，

长期重体力活，会影响男性精子

研究团队选取了得克萨斯州和密歇根州456名平均年龄为32岁的已婚男性参与者，他们都停止了避孕。对他们的精液分析结果显示：从事重体力劳动的参与者中有13%的人精子质量较低，而不从事重体力劳动的参与者中比例只有6%。

什么是SOHO以及快速成就富翁的条件？

＜b＞【世界经理人编者按】＜/b＞什么叫soho？soho的含义是什么？你只有真正了解了这些概念，才会明白自己作为一个soho应该怎样去发展，才会明白作为一个soho族的时代责任和义务，才会明白作为一个自由soho

怀孕期间宫颈出血

我怀孕有3个月零5天了，有些宫颈糜烂现象，最近出现出血现象有十几天了也不见好，不疼不痒,小腹也没有别的症状.但就是小便时候,能出现少许的血在阴道流出,很淡的，上个星期去医院做B超说胎儿是正常的，医生给我开了些保胎药吃了一

阴道润滑油到底有什么作用

阴道润滑剂对于已婚夫妇来说非常常见。夫妻的性生活有很多好处。许多女性不了解阴道润滑剂，也不知道阴道润滑剂的作用。许多女性在听到阴道油时感到被击退。他们觉得阴道油不是好事。现在我们分享阴道润滑剂的知识。阴道润滑油有哪些种类

乳腺增生早期征兆有哪些　该如何防治

乳腺肿块，乳腺疼痛为乳腺增生的基本表现，需警惕做好防治工作。此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常

关注白领女性健康学会暖身最美丽

对于很多的女性朋友来说，寒气侵袭女性是常有的事情，尤其是在秋冬季节，女性体寒的问题也是难以解决，手脚冰凉，证明女性体内的寒气比较多，帮助女性暖身的方法有哪些呢？就让我们一起来用心好好学习吧，学会让女性的寒性体质得到

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健康增肥科学的方法才能恰到好处

要健康增肥，基本方法必先由这三项做起身心愉快瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少

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按摩耳穴有效治疗晕车呕吐

生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害，按摩耳穴刻即可逐渐减轻或恢复。下面介绍按压耳穴有效缓解晕车呕吐方法。按摩耳穴治疗晕车呕吐机理人的

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