生活中有这样一群人，白天工作忙得累死，晚上躺在床上还睡不着，半夜三更的时候别人已经熟睡，而这样的一群人还在继续瞪着两眼，想到明天还有大量的工作任务，自己恨不得立刻就能进入梦乡，无奈失眠心悸的症状一直困扰自己！其实一个人经常失眠心悸的话，也要当心是心脏疾病找上自己！
检查心脏是否有毒的方法：
1.失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
2.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
3.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
怎样排除心脏中的毒素：
1.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。
2.绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。
3.吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。
心脏最佳排毒时间
中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
当一个人的心脏有问题的时候，会出现以上4大显着症状，为了自己的健康，请务必合理调理身体，以上推荐的方法主要有饮食调理和按摩养生，这两大方法可以说是天然的无副作用的方法，对于人体的健康益处多多！而且在生活中，我们也要留意心脏最佳排毒时间，在适当的时候吃一些有益健康的食物。
