相信每个女性对生理期都特别了解吧！女性生理期肌肤、身体、情绪都会发生一些变化。因此，女性生理期一定要特别的保护自己，注意自己的生活习惯。那么，女性生理期应怎么保养呢？下面小编来告诉大家一些生理期保养的方法。

第一步：保湿

保湿实在是一年四季的要务，由于假如只是表皮缺水，赶紧补水就能缓解。但假如是真皮层缺水，胶原蛋白流失、弹力纤维会断裂，皮肤就会变得松弛。生理期是皮肤新陈代谢十分活跃的时期，所以要抓紧时间做好保湿工作，皮肤会仿如新生哦。

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