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鸊鷉的功效与作用及禁忌_食用方法

鸊鷉拼音：B＆igrave； Tī英文名：Grebe别名：鷉、须赢、刁鸭、油鸭、水彾仃、水葫芦、水鷉、水攒、水子钻、王八鸭子、小乌鸭出处：出自《本草纲目拾遗》来源：药材基源：为鸊鷉科动物小鸊鷉的肉。拉丁植物动物矿物名：P

无花果酵素功效与作用

酵素有利于提高我们人体的免疫能力，那无花果酵素有什么功效与作用呢？①：平衡内分泌，活化细胞，美容养颜。②：提高身体免疫，增强身体抵抗力。③：缓解便秘。④：缓解痛经。⑤：解酒。由于在过去酶又称作酵素，商家将水果酵素说成水果

蚕豆可以缓解动脉硬化吗

蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。功效：蚕豆中含有大脑和神经组织的重要

孕妇“慎用”的十类中成药

孕妇服用中药也必须采取谨慎的态度，尤其是在孕早期，更不能随便服用中药。此外，即使是治疗疾病也应尽量避免长期服用中药。孕妇需禁用和慎用的中药，概括起来主要为活血化瘀药、凉血解毒药、行气祛风药、苦寒清热药。因此，除了具有这些

野棕根的功效与作用

野棕跟是一种非常常见的树，有细长的叶子和黄色的花朵。水果通常在十月成熟。在农村，它被用来制作扫帚。除了这种效果，野棕的根也可以用作药，这是一种着名的中草药。野棕跟的效果在中医领域很有用。它可以用来止血和治疗瘀伤。野棕根的

吃什么药开胃？健脾开胃的中成药

在夏季，很多朋友会因为天气炎热而食欲不振，导致身体无法摄入充足的营养，从而出现不良影响。食欲不振可以通过食用健脾开胃的药物来改善，那么吃什么药开胃呢？神奇养生小编给大家介绍吧。吃什么药开胃1、人参健脾丸组成：人参、白术、

鼻炎宁胶囊的说明书

【药品名称】通用名称：鼻炎宁胶囊汉语拼音：Biyanningjiaonang【成份】巢脾浸膏150g，淀粉150g，制成1000粒。【性状】本品为胶囊剂，内容物为土黄色的粉末；略带蜂蜡。【功能主治】用于慢性鼻炎，慢性副鼻

坏习惯竟有益健康

任何事物都具有两面性，就连平常生活中一些公认的坏习惯也有益于身体健康的一面。下面就来看看我们为大师列举了11个如许的“坏习惯”。1.公道发怒有益血压没错，生气会让人血压上升。但美国卡内基梅隆大学的研究发现，在压抑的环境下

针灸可提高精子质量

德国的研究人员最近称，使用针刺疗法可明显提高男子精子的质量，因而可治疗某些不育症。研究人员在近期出版的《生育与不育》杂志上撰文称，针刺疗法可改善精子的质量，提高其活性。研究人员对28名男性不育症患者进行了实验。受试者均不

系好腰带漂亮又保健康

系腰带的女人越来越少；时尚一族腰带越系越低……放眼望去，大街小巷做到正确系腰带的人越来越少了。“其实腰带系得好，不仅漂亮，还能保健。”专家感叹。“女人经常腰痛，可能跟女人不系腰带、常穿低腰裤有关。”专家解释，女性因为“易

黄芪种植技术

黄芪是我国著名传统中药材及出口创汇的重要品种，其药性平和，既可祛邪，又能扶正，为补气固表之圣药，被广泛应用于临床配置或日常保健。以黄芪为原料的中成药达200多种，有蜜丸、水丸、胶囊、片剂、煎膏、酒制品等多种类型，其中十全

中医教你自己动手做汤可以有效减肥

药膳减肥的方法对于大家的健康减肥方式是很有帮助的，不仅满足嘴馋，又可以吃出健康，两全其美。在目前来说，减肥的话题是大家一直热聊的，并且维持一定的体重对于大家来说是很有必要的，不仅仅是为了瘦身的效果，对于大家来说，更重要还

茶多酚的功效与作用及副作用

很多人说茶叶中含有大量的茶多酚。这种材料对人体有很多好处，但茶多酚对人体的影响尚不清楚。事实上，茶多酚是人们在茶中的酚类化合物。它们统称为多种天然物质，如花青素，黄酮类和黄烷醇。它们是一种易被人体吸收并抑制病毒活性的活性

常见的可以降血糖瓜果食品

南瓜：性温，味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现，南瓜对于轻型糖尿病病人确实有良好的治疗效果。这与其含有的纤维素可以改善糖代谢有关，常食南瓜可以降血脂、减肥。苦瓜：性寒，味苦

夏天吃5种食物排毒瘦身女性不宜错过

苦瓜：科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。苦瓜最简单的方法就是凉拌，放入少许盐，然后根据口味放入

黑枸杞泡水喝的功效与作用

黑枸杞是茄科黑枸杞的成熟果实，是一种接近黑色的浆果，它还含有大量的花青素和丰富的黄酮类化合物，具有较强的抗氧化和抗衰老能力，在日常生活中，人们可以用它泡水喝，今天向大家介绍了黑枸杞泡泡水的饮用效果和功能。黑枸杞对泡水的功

急性支气管炎的中医疗法

一.风寒咳嗽治则：散寒宣肺。主方：金沸草散加减。加减：体温高者，加羌活10克、川桂枝6克；恶寒怕冷，加苏叶10克、麻黄4.5克；痰多色白，加象贝母10克、白芥子10克；舌苔白腻，加苍术10克、厚朴10克。主方分析：金沸草

常见的针灸哪些穴位可以帮助防治病

针灸是我们现在比较熟悉的一种中医特色治疗技术，通过针刺入我们人体的各种穴位来达到保健祛病的功效。现如今选择针灸的朋友也是在各大中医院出现比较多的，那么你知道常见的可以通过针灸哪些穴位来防治病呢？下面就由小编来为大家简单介

肝不好有什么表现肝脏早期的症状

近年来肝病发病率越来越高，很多患者确诊时往往处于中晚期，错过了治疗的最佳时机。在此背景下，认识肝病症状早期表现的意义凸显。那么，肝不好的表现是什么呢？肝不好有什么表现1. 皮肤和眼睛发黄肝脏是胆红素代谢的主要器官，当肝脏

吃龙眼会上火吗怎么吃龙眼不上火

桂圆是一种常见的水果，营养价值很高，营养极佳功效，很多人喜欢吃，但也有人吃桂圆以后，但有口疮咽喉痛等。上火症状.怎么回事？吃桂圆真的可以上火吗？平时吃桂圆有什么好处？神奇养生给大家介绍吧。吃龙眼会上火吗怎么吃龙眼不上火

孕期为什么要做乙肝筛查

我国是乙型肝炎（简称乙肝）高发地区，约有1亿人口乙肝表面抗原阳性，大部分为慢性无症状乙肝表面抗原携带者。早孕筛查门诊特别重视乙肝表面抗原的测定。阳性结果的孕妇往往因没有肝炎的症状和体征而容易被忽略。乙肝病毒可通过胎盘传染

口服葡萄糖的说明书

【药品名称】通用名称：口服葡萄糖英文名称：GlucosumProOrale商品名称：口服葡萄糖【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【主要成分】本品主要成份:葡萄糖。【性状】本品为白色或几乎白色结晶性粉末或颗粒

腹部减肥男人减肚子2大方法更轻松

现在减肥瘦身已经不是女性的专利了，越来越多的男性都开始关注自己的身材!男性最容易堆积脂肪的就是腹部了，你们知道哪些适合男性的减肥小妙招吗？男性腹部减肥该怎么做呢，还在为身材烦恼的男士们快来学习一下适合男性的减肥方法吧!如

你知道贯众吗贯众的副作用有哪些

贯众可能很少有人了解，这里说的贯众其实是自然界中比较常见的蕨类植物，贯众的生长环境多为阴湿林下或者气候湿润的山林里，值得一提的是贯众的整株都可以入药，清热解毒和止痛止血的功效非常出色。但也有人说贯众有毒，贯众真的有毒吗？

中医讲述治疗肠炎按摩什么穴位好

现在，很多朋友都有肠胃方面的疾病，比如，肠炎等，患有肠炎会带来较大的危害性，因此患者必须找到合适的方法进行调理，中医指出，推拿与按摩固定的穴位，也是可以缓解肠炎带来的不适感的。那么按摩哪些穴位能够治疗肠炎呢？真的有这么神

鹿茸酒帮助治疗关节疼痛有哪些注意事项

关节疼痛在现如今很多朋友身上都有体现，尤其是患有风湿疾病的朋友来说更是经常会有的事情。对于他们来说，缓解关节疼痛的方法是非常重要的认为，而中医药酒中的鹿茸酒相信已经被大部分患者都在使用，但是你知道吗？它也是有着很多注意事

中医推拿的奇妙之处

中医认为：小儿腹泻是脾胃功能失调或外感时邪所致，临床可分为伤食泻、惊吓泻、风寒泻、湿热泻和脾虚泻，小儿秋季腹泻以脾虚泻最为多见。小儿腹泻除有大便不正常外，还可出现许多兼加证：如发热、呕吐、口渴、流涕、咳嗽、腹痛、厌食、面

通过4大部位的症状来判断自己体内是否积累过多毒素

一、肾脏有毒素的症状1、月经量少或经期短，颜色暗。这是因为肾功能是否旺盛的表现为月经的产生和消失，若肾脏中有很多毒素，经血就会减少。2、容易疲倦。身体内的毒素会消耗肾的能量，减少肾脏提供的能量，就会体倦，神疲思睡，四肢无

脚部发麻还水肿揭秘5种脚部症状暗藏的健康问题

如果我们的身体健康出现问题的话，身体就会向我们发出各种各样的信号，对于一些经常脚麻、水肿的患者而言，需要适当的注意中风、糖尿病等慢性病。如果是在孕期出现水肿的情况，可能是食盐的摄入量过大，适当的控制食盐的摄入即可，下面我

免疫力低下在冬季该怎么做日常哪些症状说明免疫力低下

进入冬季的时候，需要身体有良好的免疫力，因为冬季的时候天气寒冷，对身体的影响其实也是很大的，需要进一步的做好呵护工作，这样能避免身体的危害。免疫力低下会影响身体的健康，身，这样的情况大家不能忽视，要进一步的做好养护，这样

产后妈妈应警惕肥胖陷阱

女性会急于要寻回产前的身材，要减肥也是一件很困难的事，更何况要花很多的时间去照顾BB。所以当妈妈很辛苦，有时会忘记照顾自己，所以会导致许多不健康习惯形成，而且很难实行减肥计划。但其实很多的肥胖陷阱都可以避免的：陷阱1：没

保暖首要彻底消灭卫生死角

室内外温差大、空气干燥等问题成了市民的健康隐患。专家提醒，消灭卫生死角防止细菌滋生、多给室内增加湿度、注意调节寒热不均，都是供暖季保健所要关注的。彻底消灭卫生死角供暖开始，家里的温度将会逐步上升，一些细菌等微生物也开始活

粗粮吃太多会降低免疫力

吃粗粮成了近年来的一种时尚。很多年纪大的人喜欢吃粗粮，一方面是在怀念过去的生活，另一方面也认为它营养高、口感好。可是，粗粮虽好，也最好不要多吃。因为其中含有过多的食物纤维，会阻碍人体对其他营养物质的吸收，降低免疫能力。什

“长寿米”--黑米的营养及保健功能

黑米 100克/333大卡（热量）血糯米 100克/343大卡（热量）黑米为米中珍品，素有“贡米”、“药米”、“长寿米”之美誉，具有特殊的营养价值。现代分析表明：黑米的营养成分非常丰富，每百克黑米含蛋白质10.73g，

冬天脾胃气虚者最好吃点糯米

糯米又叫江米，是大米的一种，常被用来包粽子或熬粥。中医认为，其味甘、性温，能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、滋补的作用，最适合在冬天食用。糯米的主要功能是温补脾胃。所以一些脾胃气虚、常常腹泻的人吃了，能起到很

穴位按摩：补血强心按内关穴

内关穴是临床上用来宽胸止呕、补血强心的重要穴位，堪称人体自带的救心丸。　取穴方法：在紧挨手掌的腕横纹处放上右手食指、中指、无名指，在食指处、手臂两条筋中间的位置就是内关穴。　操作方法：以另一手拇指按揉内关穴，感觉穴位

健康生活方式四招

在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢？参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下：合理膳食两句话：即一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑。“一”指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现

八旬老人做百个俯卧撑盲目效仿易骨折

最近有新闻报道一名来自福州的81岁老人李国川，在5分钟内能做百余个俯卧撑。跳绳、踢毽子、羽毛球、篮球这些运动，李奶奶都会，并且全部是自学的。而且，李奶奶还自创了一种运动，她称作“不倒翁滚”。在我们对李奶奶膜拜的同时，很多

歪脖子夹话筒讲电话=自残颈椎

从生理结构来讲，人体的颈椎侧弯的角度不可能太大。要夹住话筒，需要颈椎比平时做出很大的努力才能完成。颈椎一侧的肌肉被动牵拉，而另一侧的肌肉则要极力收缩。筋膜和韧带也是同样，而颈椎几乎所有的小关节都处于最大活动范围，长时间保

夏季游泳注意事项

炎炎夏日，穿上迷人的泳衣，于碧波中畅游，既消夏解暑，还轻松惬意。而且，游泳兼具锻炼身体、塑造体形、保健等功效，可谓夏季运动之首选。▲游泳的保健作用炎热的夏季，人们大都喜爱游泳，因为游泳不仅是消暑休闲的体育活动，而且具有很

蜂蜜具有哪些美容功效

我们都知道蜂蜜具有美容养颜，养生保健的作用，老少皆宜。你知道蜂蜜具有哪些美容养颜的功效吗，一起来看看吧，让蜂蜜成为你的美容助手。第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、

水肿型胖脸的快速瘦脸食谱

要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都

小儿肺炎日常的食疗调理很关键注意几大点的饮食禁忌

小孩子的身体抵抗力一定是没有大人的防御好的，那么在日常生活中，肺炎患儿的日常饮食需要特别注意，要根据患儿的年龄特点给以营养丰富、易于消化的食物，宜少量多次。今天就和大家说说小儿应该饮食禁忌呢？有气急、发紫的患儿，在喂食

针灸出现什么样的感觉代表成功了

虽然说人们对于中医中的针灸技术是比较熟悉的，但是其实对于针灸的具体含义并不是太过了解。中医文化也是博大精深，针灸当然也是如此。那么你知道针灸时身体出现什么的感觉才是代表成功吗？针灸的＆ldquo；气＆rdquo；是否存在

什么疗法可以治疗面瘫

什么疗法可以治疗面瘫？众所周知，面谈其实是我们平时生活中比较常见的一种面部神经疾病，人们必须在面瘫后及时治疗，以免延误最佳治疗时间。面部护理越早，治疗效果越好。那面瘫的治疗方法是什么？1、面瘫的治疗偏方1.1、白附子12

宫颈癌是通过哪些来判断治疗方案的呢？

宫颈癌治疗原则1.不典型增生活检如为轻度非典型增生者，暂按炎症处理，半年随访刮片和必要时再作活检。病变持续不变者可继续观察。诊断为中度不典型增生者，应适用激光、冷冻、电熨。对重度不典型增生，一般多主张行全子宫切除术。如迫

黄鳝小米粥的组成及作用

【名称】黄鳝小米粥＆rdquo；在《民间方》【出处】《民间方》【处方】黄鳝1条小米50～100克细盐少许【功能主冶】益气补虚。适用于气虚所致的子宫脱垂。【用法用量】空腹食。【制法】先将黄鳝去内脏，洗净细切，后加盐与小米同

中医护眼明亮每一天

眼睛，是人类身上最迷人、最美丽的器官，下面，从中医角度，介绍几种方法，让你能拥有一双明亮的眼睛。中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践，总结了许多简便而有效的养睛明目的方法，现介绍几种眼保健法如下

饭前先喝汤，有益身体健康

“饭前先喝汤，胜过良药方”。这话是有科学道理的，因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜，

不同食物消化时间表

不同食物消化时间表蔬菜类食物的消化时间为45分钟--2小时瓜类蔬菜（如冬瓜）所耗时间最短，其次为茄果类蔬菜（如番茄、茄子），之后是叶类蔬菜（如菠菜、小白菜）和十字花科类蔬菜（如西蓝花），消化时间最长的是根茎类蔬菜

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