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控油是祛痘的重中之重

控油是祛痘的重中之重皮脂是痘小姐的温床.事实证明.油脂分泌较多的油性肌肤要比其他肤质更受痘痘的青睐。所以，清洁控油在日常祛度护理中，绝对是重中之重，控油有度，便可以让痘痘避而远之。一、洗对于痘痘喜欢的油性肌肤而言.清洁

声音沙哑可能是喉癌的征兆

好事者总结过奥巴马竞选总统成功要素，出众的脸蛋、身材、嗓音被认为缺一不可。对于普通人而言，嗓音是长相之外的第二张名片，＆ldquo；呼、笑、歌、哭、呻＆rdquo；，无不动人。生活里总有人喜欢独特的事物，比如不爱清亮，反

慢性粒细胞白血病

慢性粒细胞白血病是白血病的一种，但是很多人只知道白血病却不知道，什么是慢性粒细胞白血病，也不知道慢性粒细胞白血病有什么特点，慢性粒细胞白血病有哪些症状，这些都是大家所不太了解的。为了加深大家对慢性粒细胞白血病的认识，小编

瘦身又丰胸！山药瘦身食谱

山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白

十一类人不适宜吃西洋参

人参是一种中药材，具有较高的功效和作用。它的主要用途也很广泛。然而，人参是属于湿热的中药材。有11组不能食用人参的人，例如失眠。患者，高血压患者，发烧患者，胃病患者等，这组参加会议的人加重了病情，人参将继续促进神经兴奋，

矮人陀的功效与作用及禁忌

矮人陀拼音:ǎi R＆eacute；n Tu＆oacute；别名:狗头七、岩七（《昆明民间常用草药》），见肿消、鹿衔草（《贵州药植目录》）。出处:《昆明民间常用草药》来源:为菊科植物牛舌三七的块根。秋季采挖，洗净，切片，

鳖脂的功效与作用及禁忌_食用方法

鳖脂拼音：Biē Zhī别名：鳖膏（《本草拾遗》），鳖油（《现代实用中药》）。出处：《纲目》来源：为鳖科动物中华鳖的脂肪。功能主治：①《本草蒙筌》：＂眼睫倒毛签入，可资除害。＂②《现代实用中药》：＂为滋养强壮药。＂摘录：

中医解说针灸减肥的原理为什么可以起到减肥的作用

针灸减肥对于大家来说，都是比较常见的，不仅可以帮助大家减肥，还可以更好的帮助大家不反弹。针灸的作用，对于我们大家都是很有效果的，那么，大家都说中医针灸的效果不反弹的原理是什么呢？今天就让小编和大家说说有哪些原理。1、哪些

清火片的说明书

【药品名称】通用名称：清火片汉语拼音：qinghuopian剂型：片剂【功能主治】清热泻火，通便。用于咽喉肿痛，牙痛，头目眩晕，口鼻生疮，风火目赤，大便不通。【批准文号】国药准字Z45021574【注意事项】1、忌烟、酒

失眠食三款粥

粥由五谷杂粮熬煮而成，容易消化、调养肠胃、延年益寿，再适合老年人不过。如果在粥中加入一些助眠的材料更是对老年人的健康和睡眠大有裨益。桂圆莲子粥桂圆肉补益心脾、养血安神；莲子补脾、养心、益肾。取桂圆肉20克、莲子30克、大

哪些食材具有补气的功效

我们生活中经常可以吃很多美味的食物，当然，很多美味的食物不仅营养价值很高，而且有很好的保健效果，很多美味的食材也可以帮助我们在营养方面发挥很好的作用。让我们来看看它。粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的

脾胃虚平常可以吃什么调养

现在的人基本上脾胃都有或多或少的小毛病，有时候总是感觉胃很不舒服，尤其在空腹时间。人们胃疼很多都是因为冷或热或者吃了刺激性食物。所以养胃是我们在日常生活中最必要做的事，胃病大多数都与不良的生活习惯有关，那么如果患有脾胃疾

能够增强免疫力的食物

随着年龄的增长，人体的各项机能不断的完善，也预示这人体的衰老，而老年人，由于机体的衰老，免疫力下降，所以很容易生病，而中医讲有很多的食物就可以有效的预防疾病，所以很多人都开始关注自身的饮食，接下来的文章就来为大家介绍几种

杏仁滑石汤的组成及作用

【名称】杏仁滑石汤【出处】《温病条辨》卷二【组成】杏仁9克、滑石9克、黄芩6克、橘红4.5克、黄连3克、郁金6克、通草3克、厚朴6克、半夏9克。【功用】苦辛通降，清利三焦湿热。【主治】湿热弥漫三焦，胸脘痞闷，潮热呕恶，烦

科学家发现一种抗肥胖分子

一个意大利科学家团队，在神经科学研究所以及分子神经生物学和医学研究所的Andrea Levi和Roberta Possenti领导下，利用现代化的蛋白组学技术首次在老鼠脑中发现了一种短肽分子。这种分子含有21个氨基酸，是

锯齿溪蟹的功效与作用

【出处】始载于《中国药用动物志》。【拼音名】J＆ugrave；ChǐXīXi＆egrave；【英文名】CrenatedCrab【来源】药材基源：为溪蟹科动物锯齿溪蟹的全体。拉丁植物动物矿物名：Potamondenticu

产后的塑身原则

产后体重的变化据台湾元气早安健康生活网介绍，怀孕期间，标准的体重增加为12-13公斤左右，其中5、6公斤的重量为胎儿体重、加上羊水重量、及胎盘重量。因此在生产之后，体重可以马上减轻5、6公斤，在接下来的一个月当中，身体会

优质睡眠养生如何提高睡眠质量

睡眠胜过任何保健品你知道最好的养生方法吗？不是保健品，而是睡眠。人们通常认为睡眠是一种休息，其实它的好处远不止积蓄能量这么简单。良好的睡眠，可以对身体的各项机能起到修复作用，如果睡眠不规律，甚至可能让你患上100多种病。

脾胃不和怎样选择中成药

节日亲朋好友聚会，工作多有商务宴请，酒肉过度，因脾胃不适而就诊的人也日渐增多。积食选用保和丸脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为“脾胃不和”。节日之后的脾胃不适多为食滞胃

中药“药引子”有何作用呢？

［导语］中药的药引又称引药，药引子。中医处方是以“君、臣、佐、使”的原则来配伍的，药引就是“使药”，药引的主要作用有哪些呢？■引经作用药引可引导药物对机体的某一部位或脏腑充分发挥治疗作用。如治疗肾阴亏的六味丸，常以淡盐水

杜鹃花入药可治疗多种疾病

杜鹃花又名映山红，它的花、根、茎叶均可供药用。杜鹃花味酸、甘，性温，药性平和，具有和血、调经、祛风湿之功效。注意一般入药的杜鹃植株都是粉红色的，黄色、白色杜鹃均不可食用或药用。治月经不调：月经不调、经行腹痛者，可用杜鹃花

小阴茎，能否“以形补形”？

偶然看到个标题“你的能有6米长？”，本来以为是某高科技产品横空出世，终于解决了长久以来困扰男性的烦恼，结果发现，自己被耍了。据报道，位于英格兰西南部的多塞特郡的山脚下，有一幅以粉笔画成的“巨人像”。巨人像最明显的特征就是

中成药在使用过程中有哪些常见误区

人们自生下来以后都会面临各种大大小小的疾病问题，不生病也是不可能的。但是在生病之后，选择药物来进行治疗是我们最基础也最直接的方法了。而现如今很多朋友都喜欢利用中成药来帮助治疗疾病，因为副作用比较小，安全...其实中医认为

宝宝发烧中医有什么方法治疗

对于新手爸妈而言，宝宝生病发烧无疑是最经常担心的疾病之一。宝宝一旦发烧，家人发现之后就会立刻送往医院进行治疗，其实在中医认为，小孩如果没有烧到39摄氏度，是可以自己在家中治疗的哦!那么如何治疗呢？下面就由小编来为大家介绍

咳嗽能通过按摩治疗吗正确的按摩手法有帮助

无论大人还是小孩，都有可能患上咳嗽的病症，中医指出，患者应该根据咳嗽的不同症状，来选择适用的咳嗽治疗方，怎样治疗才能达到好效果呢？除了食疗之外，其实我们也可以结合中医按摩的手法来有效治疗，下面我们就一起来看看按摩是如何治

治疗湿疹的中药有哪些？8大治湿疹的特效中药

在中医理论上，湿疹是由风邪、湿热引起，所以用中药治疗湿疹的关键就是祛湿清热、祛风散邪，所以能够用来治疗湿疹的中药就有防风、苍术、茵陈、萆薢、黄连、苦参、黄柏、地黄、赤芍、紫草等等，对湿疹都有很好的清热解毒、祛风止痒的疗效

达人根据生理期制定的护肤方案

女性以生理期计算，身体内循环是有迹可循的。以这个规律来计算，会大大提高你的护肤效率哦。下面一起来看看达人根据生理期制定的护肤方案吧。以女性生理期为起点：1、生理期的7天里，要加大对肌肤的补水量，选择补水效果好的产品。2、

药酒的制作方法

（―）药酒制作前的准备工作药酒，除专业厂家制作外，在民间家庭中也可以自配自制药酒，许多人喜欢自己动手配制药酒，并且保持着每年配制，饮用药酒的习惯。无论专业厂家或家庭配制药酒，在制作前，都必须做好以下几项准备工作：1.保持

我们对膀胱癌了解多少呢？

病因膀胱癌的病因复杂，既有内在的遗传因素，又有外在的环境因素。较为明确的两大致病危险因素是吸烟和职业接触芳香胺类化学物质。吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素，30%～50%的膀胱癌由吸烟引起，吸烟可使膀胱癌危险率增加

黑眼圈10分钟轻松消灭

年末到了，奖金到手前，自然是要忙上一阵子的，有没有加班、熬夜？是不是又变成了“大熊猫”？黑眼圈的形成不是一朝一夕，消除也需“漫长岁月”，一定要充满耐心哦。但是在这节日多多的当口，急着想漂亮回来，当然也有速效的减缓、遮盖办

枸杞泡水喝的正确方法枸杞泡水可以天天喝吗

枸杞泡泡水的饮用可以照顾很多人的身体，它不仅可以保护眼睛，补充肝肾，还可以增强身体的抗衰老能力，而且正确的饮用枸杞泡泡水的方法并不全面，今天小便做了这个介绍，还让你知道枸杞泡泡水是否每天可以喝。枸杞泡水喝的正确方法1、方

腹部如何减肥几个方法轻松消腹脂

减肥已经不再是女人的专利，男人也需要减肥，减肥的部位也很多，但是对于男人来讲，主要就是想减掉腹部上的＆ldquo；赘肉＆rdquo；，那么腹部如何减肥呢？如何腹部按摩减肥？如何运动腹部减肥？下面小编耐心的为你们解答。要减

听声音就可以判断五脏的健康状况

大家都是知道的，中医上与很多的方法，对于大家的日常生活都是很实用的。中医看病讲究望、闻、问、切，其中闻不仅指闻气味，还包括听声音。大家如果看过中医的就知道，一般中医会让你吐舌或者拿个东西听你的声音。这些都是中医上的特色。

蛇胆陈皮液的说明书

【药品名称】通用名称：蛇胆陈皮液汉语拼音：ShedanChenpiYe剂型：合剂【性状】本品为橙黄色的澄清液；气微香，味甜、微苦、辛。【功能主治】顺气，止痰，化痰。用于感冒、支气管炎引起的咳喘、痰多等症。【用法用量】口服

按摩减肥法

（1）按摩腹部可按摩中脘（腹正中线脐上4寸处）、水分（腹正中线脐上1寸处）、气海（腹正中线脐下1.5寸处）、关元（腹正中线脐下3寸处）、天抠（脐左右两侧各旁开2寸处）、水道（脐下3寸处关元左右两侧各旁开2寸处），按摩时，

华凤仙功效与作用及禁忌_副作用及食用方法

华凤仙拼音：Hu＆aacute； F＆egrave；nɡ Xiān别名：水指甲花、象鼻花出处：《广西中草药》来源：为凤仙花科植物华凤仙的茎、叶。全年可采。原形态：一年生草本，高30～60厘米。茎下部伏地，生根，上部直立，

李济仁近80岁身体仍健朗教你五脏保健法

编者按：国医李济仁老师年近80，但身体依然健康、肢体灵活，今天小编就与大家一起来看看李济仁老师总结出来的一套运动养生的方法吧!运动养生没什么高深的东西，关键在于坚持。从头到脚的一套动作要天天做，不能三天打鱼，两天晒网，特

美白新标准通透水润健康

“一白遮百丑”是国人自古就有的观念，化妆品界主推产品中会强力曝光美白产品比率，截至2011年，美白标准也在“白”的基础上更加细化和丰富。如今，这个“白”上升到了更高的标准，“健康、通透、水润”成为美白的关键词。法则一：轻

女贞子与爱情传说

女贞子，甘、苦、平。有补肾滋阴，养肝明目的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。李时珍在《本草纲目》中是这样描述女贞子的：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以女贞状之。”相传在秦汉时期，江浙临安府有一员外

出现眼袋了在饮食上需要注意什么

现如今随着人们对于工作的压力逐渐变大，熬夜也成为许多年轻人常见的现象了，因此长期以往眼部很容易就出现了眼袋的问题。它是指眼睛下眼脸松弛或者浮肿的现象，那么我们在生活的饮食中应该如何注意呢？下面就一起来了解下中医怎么说!一

天麻粉的功效与作用

天麻粉是一种白色粉状物质。它是以中药天麻为主要原料研制而成的保健品。人们食用的天麻粉可以吸收丰富的营养成分，预防各种疾病。它可以维持人体。健康有很大的好处。天麻粉的功效与作用提高记忆力天麻粉不单能提高人类大脑功能，还能提

入夏以后居室要加强消毒

立夏以后，气温显著升高，炎暑降临，雷雨增多。养生专家提醒，气温普遍升高，会导致人体大量出汗，购买夏装可选择排湿性好的面料。汗液本身是无味的，只是汗液长时间滞留在皮肤和贴身内衣上，便会发酵变质而有臭味。因此，出汗时要及时消

准妈妈孕期护肤要注意哪些？

在生活当中，很多孕妈妈都面临着孕期的皮肤护理问题，那么准妈妈孕期会遇到哪些问题呢？又该怎么处理呢？1皮肤油腻孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得

通草有什么食用方法通草有什么副作用呢

说起通草相信有些朋友还是有所了解的，通草这种植物在生活中比较常见，不仅可以作为一种中药药材，还可以供人们食用。通草的食用方法有很多，下面小编就给大家详细说一说通草的家常吃法和副作用，感兴趣的朋友不妨随小编一起来看一看了解

中医药茶如何帮助女性调理气血两虚问题

在我们的生活中，很多女性都有气血不足的情况。众所周知，气血乃是我们身体健康的重要标本，如果出现气血两虚的情况，对我们的身体是有很大的伤害，没有没有及时调理的话更是会带来不可逆的情况。那么中医药茶如何帮助女性调理气血两虚的

女性怀孕前的饮食注意事项

现在每个人都注重优生优育，那么想要优生优育怀孕前要注意哪些呢？怀孕前不宜吃哪些食物呢？下面就来了解一下女性怀孕前要少吃的食物。1、辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕

来看看拔罐的罐具有哪些

来看看拔罐的罐具有哪些竹罐＆mdash；＆mdash；优点是轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎；而且还可将其先放于药液中煎煮，再吸拔于腧穴或体表，既可通过负压改善局部血液循环，还可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用

品一杯好茶需做好五点

一杯好茶，味醇韵雅，宁心除烦。要泡出好茶，选取上品茶叶自然重要，但沏茶的水质、温度、用具、时间及比例，无一不影响茶的色泽、香气和味道。水质好水才能配好茶，水质有软硬之分，能够影响茶汤的色泽、香气和滋味等感官品质。“硬水”

五个中医方吃出古代美女体香

有没有一种方法能“造出”体香？答案是肯定的。下面介绍几个中医传统方子，可令香气由内而外散发出来。●专家观点：想要香体先要祛除浊气说起中药香体，很多人会想到《红楼梦》中薛宝钗使用过的“冷香丸”，其原料来源极为难得，即将春

晒伤了怎么办？轻度晒伤可以用中药外洗

夏天是各种皮肤病的高发季节，其中很大一部分是和强烈的日光照射有关，称为日晒伤，也叫日光性皮炎，中医称日晒疮，主要表现为皮肤红斑、肿胀、水疱，破后糜烂、渗液，自觉有烧灼感或刺痛，触之痛甚。发生日晒伤后，轻者可自己采取

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